一群来自世界各国的成年女聊天的话题 抄着各自的口音 竟然也是离不开性与男人 

西方女人的乐在其中  与东方女子的虚伪含蓄  是鲜明的对比 

课间休息时间 公众场合  同学中一丧偶加拿大女人公然大大方方说自己每天都做爱 正准备找个中国有钱的男人  还问4个来自中国的女同学和伴侣多久做一次  有没有富翁中国男人介绍给她  同学中有讥笑的 有钱的中国男人容易找 每天都跟她作爱的中国男人就没有 她倒乖巧直率  与性福相比她宁愿不要钱  马上就声明前夫去世后留有足够的财产不缺钱  不敢要中国男人了 

旁听的男性同学老师不好意思搭话  怕有骚扰该女人的嫌疑

开学一周了 

腰好了 

重新工作了

 

 

 

 

十八 young 一朵花

四十 middle-aged 正风华

六十 elderly  不算OLD

年年72   七二年年

 

 

 

 

[转贴]

我要参军保卫国家……作者：中华快客　
文章提交者：美军   【凯迪网络】 http://www.kdnet.net

我从小就想参军，今天我终于跟我爸说：我要参军保卫国家，如果美帝胆敢入侵……

“啪”我爸一个耳光扇过来。“家人还保卫不了，保卫国家？你都跟我说说，美国人要抢你啥了？国家啥东西需要你保卫了？”

我：保卫我们中华文化……

爸：美国让朝鲜人抹掉他们的历史了没？抹了也不会跟我们争长白山了！美国拆了靖国神社没？就是供奉杀了几十万美军的东条英机那个！美国逼阿富汗、伊拉克人改信基督了没？攻击美国的恐怖分子99%都是回教徒！

我：没……

爸：那你觉得美国人会咋样灭了我们的文化？焚书坑儒？还是破四旧？

我：我要保卫我们的自由……

爸：你想要啥自由？你想游行还是静坐？想看外国电视还是上外国网站？想发帖不被审？整天正事不干，就想“自由”， 找死啊？

我：我要保卫咱的土地……

爸：嘿嘿，你先跟我说说，你哪来的土地了？连几十平的套间都买不起，还土地？等你有了土地再去保护吧！

我：美国想吞并我们……

爸：你不是想出国吗？你的同学不是一大堆想出国吗？吞并了把出国也省了

我：那不一样，出国是为了将来回来建设家乡，如果我们5000年的中国没了，变成美国了，呜呜……

爸：谁说中国有5000年的？咱以前最风光的时候叫汉、唐，“中国”也就叫了100年，两千年来最穷的100年改了多少回名了：汉、唐、宋、明、清……再改一回又何妨？

我：被美国吞并了，都是白人说了算，华人都成二等公民

爸：听说美国选总统都是一人一票。要合并了咱中国，十三亿华人对他两亿白人，最后选出来总统还不是咱华人！

我：美国人来了，会颠覆我们人民政府。我要保卫人民政府！

爸：“啪”（又一个耳光） 你究竟想保卫谁？税局？财政部？证监委？城管？保监局？教育部？卫生部？药监局？劳动保障局？公路局？房管局？规划局？法官？计生办？还是足协？看我不打断你的腿……

 

我纳闷:  政府里有没有包括 渔政 (渔政渔港监督管理局 渔业行政执法人员)涅?  

请许同学回答.

那个有人性没异性的许同学

竟然不肯承认我是美女 

 

 

蒙城的基督教 <<圣经>> 

蒙城的包括发论功在内的任何宗教

蒙城的同性恋

蒙城的CASINO

(实验)

突发奇想

 

抑郁症状包括：

　　●持久的忧愁、焦虑、或心境空虚
　　●对以前感兴趣的活动丧失兴趣
　　●过度的哭泣
　　●不安和焦躁
　　●注意和作决定的能力下降
　　●精力不足
　　●想死或自杀的想法或尝试
　　●有罪感、无助感和/或无望感增加
　　●由于进食增多或减少致体重和/或食欲变化
　　●睡眠变化
　　●社交退缩
　　●标准治疗仍不能缓解的躯体症状（如慢性疼痛、头痛）

忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括：

(1) 感到悲伤和空虚。
(2) 对各种活动提不起劲或兴趣。
(3) 感觉没有价值或有罪恶感。
(4) 没有食欲，体重减轻。
(5) 失眠或嗜睡。
(6) 容易疲劳。
(7) 无法集中注意力。
(8) 有死亡或自杀的念头。

　　忧郁症病例并不一定同时符合上述的所有症状。

激越性忧郁是其中的一种。激越性抑郁没有典型的思维抑制，语言并无明显的减少，说话并非有气无力，其行为和动作也未必呆板和迟钝。其中一个显著的特征就是容易动怒，芝麻小事可大发雷霆，觉得眼前的一切都不顺眼。一向脾气温和者给人的感觉是变了一个人，有时不为同事和家人所理解，造成人际关系的冲突。 　 　

发脾气为什么和忧郁症联系在一起呢？如果仔细地分析，我们会发现，容易动怒和激怒是一种痛苦和压抑的释放，有时是一种寻求帮助的呼叫。本质上仍然是情绪低落，同时反映了忧郁症患者对现实的不满以及力求摆脱的心态，有时也是一种对忧郁情绪的掩饰。通常它们还伴有一些其他的症状，如植物神经功能紊乱、进食减少、睡眠障碍、性功能减退、精力不济等抑郁症的常见表现。 　 　

所以，如果你自己或是你的家人，发“脾气”超过一定的程度，持续过长的时间，不符合患者一贯的行为方式，无法用常理加以解释，就应考虑激越性忧郁之可能，这时就要去看医生了。

 

英国生命线出版的《走出忧郁，生命依然灿烂》一书，提到一些不错的建议：

　　⒈不要试图叫忧郁症患者振作。要他们振作一点意义都没有，因为他们做不到，他们的状况身不由己。
　　⒉不要告诉他们：这一切都只是他们想像出来的。对他们来说，这个痛苦经验是真实存在的。
　　⒊不要一味批评：忧郁症患者非常敏感，一点点小批评也可能让他们陷入绝望的深渊。
　　⒋不要暗示他们必需为自己的心理状况负责。他们会因此有罪恶感，认为他们影响到周遭的人。
　　⒌不要试图强迫他们做任何事，只要不断给予鼓励与关怀。
　　⒍不要干扰患者的治疗方式。负面的字句像“不要吃那些药，它们对你一点好处都没有”、“你为什么要去看那个烂医生？”只会伤害患者的自信，增加他们心中的困惑。

　　照料者应该：

　　⒈鼓励患者去看医生。
　　⒉试着表达愿意帮助与接纳的意愿。
　　⒊每天提醒患者忧郁症不过是个短暂的现象，大多数人在一段时间后都会痊愈。
　　⒋鼓励患者从事某种运动。
　　⒌千万不要轻言放弃。不断提醒自己，你的努力绝不会白费。

 

什么食品能解忧郁？

　　一、多糖类食品：

　　糖类可透过血清素的提升来舒缓压力和改善情绪，不过单糖吸收太快，走得也快，如果能在碳水化合物类的摄取中尽量多采用多糖饮食较佳，因为它们消化较慢，提升血清素的过程较平顺，是较理想的食物来源。

　　现代许多精制的食物多缺乏多糖类，以单糖为主，在高压力的环境下，相当不合适。

　　多糖类食品包括全谷米、大麦、小麦、燕麦、瓜类和含高纤维多糖蔬菜与水果等等。

　　二、蛋白质食品：

　　许多跟情绪安定有直接关系的蛋白质胺基酸是制造情绪荷尔蒙的原料，如色胺酸可形成血清素和退黑激素，白胺酸可制造生长激素，以及甲状腺素等东西，都是人体不可或缺的成分，例如香蕉、奶制品、火鸡肉等等，是含色胺酸食品，忧郁症者可充分摄取。

　　三、脂肪类食品：

　　过量的胆固醇是心血管疾病及中风的危机因子，但是过度低下的胆固醇浓度也是忧郁症和慢性疲劳症候群，甚至是精神异常的成因之一，所以必须注意维持正常的胆固醇摄取量。

　　另外，鱼油是良好的不饱和脂肪酸食物来源，医学证实对心脏病、高血压、胃肠道癌、干癣、风湿性关节炎有保健疗效。近年来的前瞻研究也显示，多摄取鱼油可改善忧郁及焦虑。此外，蔬菜油因含有高量的丙亚麻油酸（GLA），对治疗忧郁症也有效。

　　四、维生素及矿物质食品：

　　维生素是人体内所有生化过程中必需品，包括维生素A、C、D、E、K、B1、B2、B3、B6、B12、胡萝卜素、叶酸等等，每一样都同等重要，此外，钙、镁、硒、锌等也忽略不得。女性在摄取钙、磷、铁质等的比重得更多，以防日后停经后的骨质疏松症和更年期后忧郁症的到来。

　　五、水：

　　人体超过80%是水分，水是所有身体运作的基本环境，想健康无忧，得多喝水，增加废物排泄，洗涤身心。 

 

 

开心一笑:

宣传科长在得到调整干部的消息后，决心要下点功夫。因为他已经到了40岁的临界年龄了，再不下手什么都捞不着了。于是，他一改过去清高的做法，整天拿着热脸贴人家的冷屁股。你还别说，真还起了点作用，局长答应他，将他的位置动一动。

不久，任职通知下来了，他的位置确实动了。当他迫不急待地看到这分文件的时候，他的脸色由黄变青，由青变紫。他由宣传科长改任为行管科长，而他的副科长却提拔为副处长了。

在庆贺他的副科长升迁的酒宴上，他仗着酒精烧起来的火问局长，“你不是说给我动一动的吗？”

“这不是给你动了吗！”局长的脸也被酒精烧得红红的，“动一动好哇！人挪活树挪死嘛！”

“这不平调吗？”宣传科长心有不甘。

“呃，这可不一样，行管科长 的位置重要哇，今后我们局领导的吃喝拉撤全由你管，这不跟领导更近了！”局长满脸泛着油光，兴奋地说：“用干部就象裁缝改衣服一样，男衣改女衣，这叫交换使用，下衣改上衣，这叫提拔使用，背心改胸罩，虽然是平调，但位置重要，你就跟那个背心一样。”

满酒桌的人笑得前仰后合，无不喷饭。

宣传科长恨不得找个地缝钻进去。

彷徨

-----------------------------------

不存在谁比谁更适应

看个性在发挥着能量

资源虚浮

环境陌生

生存有空间 然  仅仅 而已

无交流  无融入 无地位 无根不深 

再自由 也仅空中楼阁  海市蜃楼

 

 

抓狂

--------------------------------------

社会 时事 经济 杂闻 人物  亲情 

孩子 教育 文化 话题 活动  娱乐

全无参与 

依托无凭

就生存过日晨

 

 

改善

----------------------------------------

订阅 本地报刊

学看 本地电视

参与 本地活动

结交  本地人脉